دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم آبی بدن
عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است در...
دارد نبود مقادیر لازم از ویتامین d در بدن می... مطرح است که وقتی سطح ویتامین d در بدن از... خودکار منجر به افزایش سطح کلسیم در بدن می شود... توهم بی اشتهایی سنگ کلیه فشار خون بالا کم آبی...
کد خبر: ۴۲۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲


است می تواند درتامین آب در صبح بسیار کمک کننده...
های بیولوژیکی و بیوشیمایی بدن انسان است بنابراین اگر آب... به مقدار کافی به بدن انسان نرسد بدن دچار کم... آبی می شود اگرچه ممکن است این عمل در ظاهر... بدین معناست که بدن انسان مولکول های آب کافی برای...
کد خبر: ۴۱۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


قدرت باروری می تواند برای کمک به باروری زنی دیگر... کنند به شرط آن که سن کمتر از 35 سال... در بدن کج خلقی اضطراب و تهوع نیز از عوارض... تخمک بوده که می تواند علایمی مانند کم آبی بدن...
کد خبر: ۴۱۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


پوست کمک کرد در این مطلب به این عادات پرداخته...
باشید ۱ کم آبی پوست تامی آمبل بنیانگذار shea terra... organics توضیح می دهد که کم آبی دهیدراته شدن باعث... را رنگ پریده و بیمار نشان می دهد کم آبی... بدن ممکن است به عنوان یک مشکل کوتاه مدت با...
کد خبر: ۴۰۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


از کم آبی بدن است با سرد شدن هوا آب... بدن به دلایل زیادی از بین می رود توصیه پزشکان... کند زیرا رطوبت بسیار کمتری در هوا برای کمک به...
کد خبر: ۳۹۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


در بدن ایجاد می شود در ادامه با ۱۳ مورد... مفید است زیرا انرژی بدن را در سطح بالایی نگه... مورد نیاز روزانه بدن ما است خوردن پسته به دلیل... و در واقع بدن ما به ۱۵۰ تا ۲۴۰ میلی...
کد خبر: ۳۹۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷


و جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است ...
مقدار مورد نیاز بدن یک بحران محسوب می شود که... نمی نوشید بدن شما هر قطره را نگه می دارد... تا از کم آبی شدید جلوگیری کند انرژی کم عدم... اگر این اتفاق نیفتد به کم آبی مبتلا می شوید...
کد خبر: ۳۸۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹


اعضایی از بدن مانند ریه قلب مغز و خطرناک نیست... سن می شود بی خوابی کمبود خواب با قرمزی ایجاد... های کم آبی بدن است عدم مراجعه به چشم پزشک...
کد خبر: ۳۸۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


های حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به... کاهش وزن کمک میکنند بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از... کم آبی بدن در روز های گرم سال هستند اگر... می توانید بدن خود را با خوردن غذا های خاص...
کد خبر: ۳۷۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


است مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده...
بدن از جمله عملکرد عضلات و حفظ تعادل مایعات ضروری... یک بیماری باشد کم شدن آب بدن بدن شما به... کاهش سطح مایعات بدن منجر به ولع مصرف نمک می... شود نشانه های دیگر از دست دادن آب بدن عبارتند...
کد خبر: ۳۷۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷